Après vous avoir présenté ma routine du matin... voici celle du soir.
♥ 7:00 pm - En rentrant, ranger rapidement la maison
♥ 7:15 pm - Faire à manger
♥ 7:45 pm - Diner léger puis regarder les information ou s'il y a un film ou une émission sympa
♥ 8:45 pm - Prendre une infusion et voir le planning du lendemain
♥ 9:00 pm - Préparer mon sac et mes habits du lendemain
♥ 9:10 pm - Routine beauté du soir: douche, démaquillage, brossage des cheveux et des dents
♥ 9:20 pm - Faire pipi (hihi!!)
♥ 9:25 pm - Faire quelque étirements et respirer profondement
♥ 9:30 pm - Je m'allonge sur mon lit
♥ 9:31 pm - Mettre le reveil
♥ 9:32 pm - M'hydrater les mains et les pieds
♥ 9:35 pm - Lire un peu
♥ 10:00 pm à 11:00 pm - Et dormiiiiiiiir!
♥ 7:00 pm - En rentrant, ranger rapidement la maison
♥ 7:15 pm - Faire à manger
♥ 7:45 pm - Diner léger puis regarder les information ou s'il y a un film ou une émission sympa
♥ 8:45 pm - Prendre une infusion et voir le planning du lendemain
♥ 9:00 pm - Préparer mon sac et mes habits du lendemain
♥ 9:10 pm - Routine beauté du soir: douche, démaquillage, brossage des cheveux et des dents
♥ 9:20 pm - Faire pipi (hihi!!)
♥ 9:25 pm - Faire quelque étirements et respirer profondement
♥ 9:30 pm - Je m'allonge sur mon lit
♥ 9:31 pm - Mettre le reveil
♥ 9:32 pm - M'hydrater les mains et les pieds
♥ 9:35 pm - Lire un peu
♥ 10:00 pm à 11:00 pm - Et dormiiiiiiiir!
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